يعاني بعض السيدات من الهالات السوداء ، التي عادة ما يكون من الصعب إخفاؤها باستخدام الكريم والمكياج ، لذا إليك هذه النصائح البسيطة لتتجنبي ظهورها .
أولا:
خذى قسطا كافيا من النوم يوميا لمدة تتراوح بين 7-9 ساعات . فالنوم
المتقطع أو غير الكافي هو أحد الأسباب الرئيسية التي تكسب البشرة اللون
الباهت وتؤدي لظهور الهالات السوداء حول العين .
ثانيا:
اختاري بعض المواد الطبيعية الموجودة بالمنزل مثل الخيار , وكمادات
البابونج واستخدميها كقناع لعينيك لمدة 10 دق ائق। فهذا سيساعد على تفتيح
المنطقة المحيطة بالعين، وتقليل الانتفاخ الموجود حولها.
الثا لث: اختاري ماسكات غنيه بالبوتاسيوم لتقليل الهالات السوداء بالمنطقة حول العين. وتجنبي الكريمات التي تحتوي على المواد الكيميائية، واستبدليها بالكريمات الغنية بالمواد الطبيعية مثل العسل، الأفوكادو والبطاطا.
وأخيرا
، حاولي التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالملح ، والتي تعتبر من
الأسباب الرئيسية لتكون الهالات المحيطة بالعين . لذلك من الأفضل تقليل
تناول الأطعمة المملحة على العموم والملح الخام على الخصوص .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق